رژیم غذایی سفره-عمومی

💥آکادمی تخصصی تغذیه الهام موسوی 💥
⭐️کارشناس ارشد تغذیه ورزشی🌟

لطفا برای ارسال برنامه تغذیه اطلاعات زیر راکامل کرده و ارسال کنید

نام

نام خانوادگی

سن

قد

وزن

سابقه جراحی

سابقه ورزشی

دورشکم

دورسینه

دورکمر

دور ران

سایر توضیحات

ارسال عکس از سه جهت درصورت تمایل سررا کات کنید

یه منوی مختصر از غذای یک هفته